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富有同情心的倾听解构了栅栏

克伦:当我的女儿贝丝14岁时,她和一个青少年交换小组去了波兰,她和一对夫妇以及他们十几岁的女儿住在一个小村庄里。在一次真实的交流中,波兰青少年前往明尼苏达州进行了类似的体验。两组人都不会说对方的语言。最近,在清理盒子的时候,我发现了贝丝对那次经历的反思:

波兰的孩子教会了我学到的最有价值的课程之一;微笑的力量......我以为要创造友谊的强大债券,一种通用的语言至关重要。现在我学到了,沟通和语言不是一回事。

贝丝现在是一个成年人,但在整个年份,她和她的波兰语“姐姐”ania仍然是朋友。边境交叉口可以在一个年轻人的生命中制作一个不可磨灭的标志,并给她勇敢和技能来扩大她的世界。

两个朋友在波兰
贝丝和ania在会议结束后13年一起旅行。(照片由Elisabeth Stelson提供)

您不必前往另一个国家交叉边界。你可以通过穿越街道,踩到另一个人的邻居,或坐在新的人旁边来交叉边界。你在旅行手提箱里包装的是简单的微笑。一个开放的心。一个听力的耳朵。实现新人的实现是探索一个新世界。

另一边由杰奎琳·伍德森

另一边杰奎琳·伍德森的美丽图画书,另一边路易斯(E. B. Lewis)所作的插图就是一个过境的例子。故事描述了一个种族隔离的小镇,在那里,黑人家庭和白人家庭被一道实际的边界——篱笆——隔开。克拉弗和她的非洲裔美国朋友在一边玩耍。安妮,一头红卷发,孤独而想玩,在另一边看着。当克拉弗的母亲提醒她的女儿呆在她那一边的栅栏,克拉弗问为什么。“事情总是这样的,”她妈妈回答说。警告并没有阻止克拉弗和安妮联系。没人说女孩们不能骑墙观望.当他们并排坐在栅栏顶端时,他们看到了广阔的世界和彼此。最终,篱笆两边的女孩们一起玩耍,知道总有一天有人会“把这旧篱笆推倒”。

富有同情心的,深刻的倾听成年人

我父亲曾经提醒过我,“你有两个耳朵和一个嘴。用它们以这种比例使用。“

好的建议。更深刻的引用是贵格会的一句名言:“敌人是一个我们没有听过他的故事的人。”对我来说,跨越国界意味着学会仔细、深刻、同情地倾听别人的故事,而不考虑我可能会说些什么来回应。如果我们能看着彼此的眼睛,倾听彼此的故事,我们的心就会破碎。身体上,在我们的身体里,我们可以感觉到障碍被打破,同理心和理解力上升。

退休教授朱迪·阿特金森

退休教授朱迪·阿特金森

在TED关于深度倾听的演讲列表中,最打动我的是朱迪阿特金森的洞察力谈话关于“深度倾听的价值,原住民给国家的礼物”

阿特金森博士是一名土著学者,她讲述了自己的祖国澳大利亚的社会创伤,以及倾听能理解和治愈的力量。阿特金森博士的演讲要求我们跨越国界到世界的另一端。我们在她的故事中发现的事情很可能发生在我们自己的街道对面,在附近的社区,有人坐在我们旁边。在任何文化和语言中,深度倾听都是沟通的通用工具。

每个人的深度听力练习

我们怎样才能帮助我们的孩子(和我们自己)成为边境交叉者?开始练习深层听力。教育家和作家戴安娜·拉布布有一篇文章发表的提示清单今日心理学:深入聆听个人关系.”

  • 把自己放在扬声器的心中。
  • 倾听的意思。
  • 支付注意力身体语言,暗示
  • 培养同理心。
  • 避免做出判断。
  • 当他们说话时,看看别人的眼睛。
  • 注意与这些词相关的感觉。
  • 注意说话人的语气和语调变化。
  • 用自己的话重复别人告诉你的话。
  • 承认您正在倾听点头或说“uh-huh”。
  • 偶尔会总结他人的意见。

通过仔细聆听有人说话时,我们会告诉他们我们关心他们所说的话。要记住,聆听是重要的,这也很重要。当我们倾听别人时,那么他们就会更倾向于倾听我们的机会。“用更好的建议写rab。

无论老少,只要我们练习深入、富有同情心的倾听,我们就会找到跨越国界进入彼此世界的勇气。和图画书里一样另一边,我们甚至可能会观看那些OL'围栏来翻滚。

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对于每一个人Peace-ology之后,卡伦和艾莉通过互相交谈和倾听来学习和探索和平的意义。如果你想分享你对和平、书籍和儿童的想法,请在这里分享你的评论,或访问我们的网站。

2反应富有同情心的倾听解构了栅栏

  1. 大卫劳肖尔 4月16日2021年下午2:04

    感谢您对这篇文章。我喜欢你对“交叉边界”的说法,以及通过简单地倾听如何发生这种情况。我将把这篇文章带到心里,把它付诸实践。

  2. 四月Halprin Hayland 4月17日,2021年上午1:11

    我最喜欢的书之一。如此容易分享成人写作课程。伍德森做出了完美的工作,而不是讲述。

    正如大卫所说,你的作品深深地影响了我。我会记住,在异国他乡,我所需要的交流就是一个微笑。

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